20.7 C
New York

Tag: lifestyle

Drumstick : तुमच्या आहारातील नैसर्गिक सुपरफूड

भाजी बाजारात फेरफटका मारताना अनेक रंगबिरंगी आणि पोषणमूल्यांनी भरलेल्या भाज्या दिसतात. मात्र या सर्व भाज्यांमध्ये एक अशी भाजी आहे जी 'सुपरफूड' म्हणून ओळखली जाते...

Side Effects Of Tea : चहा पिताय! मग थांबा या 5 सामान्य चुका लक्षात घ्या

चहा आपल्या रोजच्या आयुष्याचा एक अविभाज्य भाग. सकाळच्या ताजेपणाची सुरुवात, संध्याकाळच्या विश्रांतीची साथ, मित्रमैत्रिणींशी दिलखुलास गप्पा असोत किंवा एकांतातले शांत क्षण प्रत्येक वेळी एक...

Bungee Jumping : भारतातील टॉप 5 ॲडव्हेंचर ठिकाणांचा थरारक नक्की एन्जॉय करा

प्रवास प्रत्येकाच्या आयुष्यात ताजेपणा आणि उत्साह घेऊन येतो. धावपळीच्या जगण्यातून सुटका मिळवण्यासाठी अनेकजण सुट्ट्यांचा प्लॅन करतात. साहसी खेळांमध्ये रस असणाऱ्यांसाठी बंजी जंपिंग हा अनुभव...

Aloevera Gel : कोरफडीचे अनमोल फायदे आणि वापराचे विविध मार्ग

कोरफड (Aloevera Gel) ही आपल्या घराघरात सहजपणे आढळणारी आणि कोणत्याही औषधी कपाटात हवीच अशी वनस्पती आहे. दिसायला साधी वाटणारी ही वनस्पती खरंतर एक बहुगुणी...

Diabetes : मधुमेह रुग्णांची काळजी घेण्याचे प्रभावी उपाय, जीवनशैलीत बदल घडवून स्वस्त राहा

मधुमेह हा आजार आता केवळ वयोमानानुसार न राहता जीवनशैलीशी निगडीत झाला आहे. रक्तातील साखरेची असंतुलित पातळी दीर्घकाळ राहिल्यास शरीराच्या अनेक अवयवांवर परिणाम होऊ शकतो....

Lifestyle News : फळांच्या सालींचा पुनर्वापर, घरगुती कामांमध्ये निसर्गाचा अनोखा उपयोग

आपण अनेकदा फळं खाल्ल्यानंतर त्यांची साले कचऱ्यात टाकतो, पण तुम्हाला हे माहीत आहे का की या साली तुमच्या घरासाठी, आरोग्यासाठी आणि सौंदर्यासाठी अमूल्य ठरू...

Lifestyle News : नखांवर पांढरे डाग का पडतात? कारणं, आजार आणि काळजीची गरज

नखांवर पांढरे डाग दिसणे ही एक सामान्य गोष्ट असली, तरी ती अनेकदा शरीरातल्या अंतर्गत समस्या दर्शवणारी असते. या डागांना वैद्यकीय भाषेत लेुकोनिचिया (Leukonychia) म्हणतात....

Kidney Stone : किडनी स्टोन असताना दही खाणे योग्य की अयोग्य? जाणून घ्या संपूर्ण माहिती

किडनी स्टोन (Kidney Stone) म्हणजे मूत्रपिंडात तयार होणारे छोटे, कठीण खडे. हे प्रामुख्याने कॅल्शियम (Calcium), ऑक्सलेट किंवा युरिक अ‍ॅसिडच्या (Uric acid)जास्त प्रमाणामुळे तयार...

Vitamin D : व्हिटॅमिनची कमतरता असल्यास आहारात कोणत्या पदार्थांचा समावेश करणे गरजेचे आहे

व्हिटॅमिन D हे आपल्या शरीरासाठी खूप आवश्यक पोषकतत्त्व आहे, जे हाडं मजबूत ठेवण्यासाठी, रोगप्रतिकारशक्ती वाढवण्यासाठी आणि मानसिक आरोग्य संतुलित ठेवण्यासाठी मदत करते. आजच्या धावपळीच्या...

Benefits Of Lychee : लिचीचे फायदे आणि योग्य सेवन कसे करावे?

उन्हाळा सुरू होताच बाजारपेठेत एक गोडसर, रसाळ आणि सर्वांच्याच आवडीचे फळ दिसू लागते – ते म्हणजे लिची. लहानांपासून वृद्धांपर्यंत सगळ्यांनाच आवडणाऱ्या या फळामध्ये सुमारे...

Lifestyle : फक्त नियमभंग नाही तर जीवाशीही खेळ

आपण भारतात दररोज रस्त्यावर लाखो गाड्या धावताना पाहतो. पण त्या गाड्यांमधून सुरक्षित प्रवास होतोच, असं नाही. अनेक वेळा चालकांकडून वाहतूक नियमांचं उल्लंघन होतं, आणि...

Lifestyle : सकस आहार, सक्रिय दिनचर्या आणि पुरेशी झोप हेच आजच्या जीवनशैलीचं सूत्र!

आजच्या झपाट्याने बदलणाऱ्या जीवनशैलीत आरोग्याकडे दुर्लक्ष होणं ही सर्वसामान्य बाब झाली आहे. असमाधानी खाण्याच्या सवयी, वेळेअभावी होणारी व्यायामाची कमतरता आणि सततचा तणाव या सगळ्याचा...

Recent articles

spot_img