आजच्या झपाट्याने बदलणाऱ्या जीवनशैलीत आरोग्याकडे दुर्लक्ष होणं ही सर्वसामान्य बाब झाली आहे. असमाधानी खाण्याच्या सवयी, वेळेअभावी होणारी व्यायामाची कमतरता आणि सततचा तणाव या सगळ्याचा...
तुम्ही मखाना कधी कच्च्या दुधात भिजवून खाल्लं आहे का? नसेल तर, उन्हाळ्यातील हा नैसर्गिक टॉनिक तुमच्यासाठी गेमचेंजर ठरू शकतो. मखाना आणि दूध यांचा संगम...
उन्हाळा जसजसा वाढतो, तसतसे आपल्या त्वचेवर सूर्याच्या तेजाचा परिणाम अधिक जाणवू लागतो. टॅनिंग, मुरुमं, कोरडी आणि थकलेली त्वचा यांचा त्रास होऊ लागतो. या...
आजच्या तंत्रज्ञानाच्या युगात, स्मार्टफोन, लॅपटॉप आणि टीव्ही यांसारख्या स्क्रीनसमोर जास्त वेळ घालवल्याने डोळ्यांचे आरोग्य खालावत चालले आहे. लहान मुलांपासून ते वृद्धांपर्यंत बहुतांश लोक चष्म्याच्या...
आपल्या शरीरात युरिक ॲसिड ही एक नैसर्गिकरित्या तयार होणारी रासायनिक प्रक्रिया आहे, जी प्रथिनांतील प्युरिन्स हे घटक फुटल्याने निर्माण होते. मात्र, जर याचे प्रमाण...
समोसा – आपल्या रोजच्या नाश्त्याचा, पार्टीचा किंवा चहाच्या कट्ट्याचा अविभाज्य भाग. लहान मुलांपासून ते वृद्धांपर्यंत प्रत्येकजण याच्या कुरकुरीत आणि चविष्ट स्वादाचा चाहता आहे. पाहुणे...
भारतीय स्वयंपाकघरातील मसाले केवळ अन्नाची चव वाढवण्यापुरते मर्यादित नाहीत, तर ते आपल्या आरोग्याचे रक्षण करणारे प्रभावी घटकही आहेत. जगभरात मसाल्यांचा उपयोग जेवण स्वादिष्ट करण्यासाठी...
सध्या उन्हाळ्याचा प्रचंड कहर जाणवत असून, अनेक भागांमध्ये तापमान 50 अंशांवर पोहोचले आहे. अशा उष्णतेत AC हेच एकमेव आरामदायक साधन झाले आहे. त्यामुळे घरामध्ये...
उन्हाळा म्हणजे अंगाची लाही लाही करणारी उष्णता, घामाचा त्रास आणि डिहायड्रेशनचा धोका. त्यामुळे या ऋतूत आहाराकडे विशेष लक्ष देणे अत्यंत गरजेचे असते. अनेकदा आपण...
वातावरणातील सतत बदल, वाढलेली आर्द्रता आणि उन्हाळ्यातील प्रखर सूर्यकिरणे याचा थेट परिणाम आपल्या त्वचेवर होतो. यामुळे त्वचा कोरडी, निस्तेज वाटू लागते आणि पिंपल्स, ब्लॅकहेड्स...
लग्नसराईच्या काळात प्रत्येक स्त्री आणि मुलीच्या सौंदर्याची खरी शोभा म्हणजे तिच्या हातांवरची सुबक आणि गडद रंगाची मेहंदी. विशेषतः वधूसाठी तर ही मेहंदी अधिक गडद,...
