Tag: PahalgamAttack

उन्हाळ्यात सूर्याची तीव्रता, घाम, धूळ आणि चिकटपणामुळे आपल्या त्वचेवर अनेक अडचणी निर्माण होतात. त्यामुळे त्वचेची निगा राखण्यासाठी आपण अनेक घरगुती उपाय वापरत असतो. अशाच उपायांपैकी एक म्हणजे – फ्रिजमधील थंड पाण्याने चेहरा धुणे. अनेकजण या सवयीला...

नाश्ता म्हणजे दिवसाची खरी सुरूवात. रात्रीच्या उपवासानंतर शरीराला ऊर्जा देणारा आणि दिवसभर सतेज ठेवणारा पहिला आहार म्हणजे नाश्ता. त्यामुळे नाश्ता हा केवळ भरपेटच नव्हे, तर पोषणमूल्यांनी समृद्ध असणे फार गरजेचे आहे. विशेषतः महिलांसाठी रोज सकाळी “आज...