उन्हाळ्याच्या सुट्ट्यांचा हंगाम सुरू झाला की अनेक कुटुंबं आणि पर्यटक एखाद्या थंड आणि निसर्गरम्य ठिकाणी जाण्याचा विचार करू लागतात. उष्णतेपासून दूर जाऊन मनाला आणि शरीराला शांतता देणारे ठिकाण शोधायचे असेल, आणि तुम्हाला शिमला-मनालीसारखी ठिकाणं गर्दीची वाटत...
भाजी बाजारात फेरफटका मारताना अनेक रंगबिरंगी आणि पोषणमूल्यांनी भरलेल्या भाज्या दिसतात. मात्र या सर्व भाज्यांमध्ये एक अशी भाजी आहे जी 'सुपरफूड' म्हणून ओळखली जाते – ती म्हणजे शेवग्याची भाजी. सामान्य वाटणारी ही भाजी खरंतर पोषणतत्त्वांचा खजिना...