समोसा – आपल्या रोजच्या नाश्त्याचा, पार्टीचा किंवा चहाच्या कट्ट्याचा अविभाज्य भाग. लहान मुलांपासून ते वृद्धांपर्यंत प्रत्येकजण याच्या कुरकुरीत आणि चविष्ट स्वादाचा चाहता आहे. पाहुणे...
तीळ हा भारतीय स्वयंपाकघरात एक अपरिहार्य घटक आहे. लहानसर दिसणाऱ्या या बियांमध्ये असते जबरदस्त पोषणशक्ती! पारंपरिक गोड पदार्थांपासून ते आधुनिक सॅलडपर्यंत तिळाचा वापर केला...
मानवी शरीरातील लिव्हरमध्ये (यकृत) फॅट जमा होण्याची समस्या (Fatty Liver) सर्व वयोगटात दिसून येत आहे. कमी वयातही ही समस्या निर्माण होताना दिसत आहे. आरोग्य...
सध्या उन्हाळ्याचा प्रचंड कहर जाणवत असून, अनेक भागांमध्ये तापमान 50 अंशांवर पोहोचले आहे. अशा उष्णतेत AC हेच एकमेव आरामदायक साधन झाले आहे. त्यामुळे घरामध्ये...
उन्हाळा म्हणजे अंगाची लाही लाही करणारी उष्णता, घामाचा त्रास आणि डिहायड्रेशनचा धोका. त्यामुळे या ऋतूत आहाराकडे विशेष लक्ष देणे अत्यंत गरजेचे असते. अनेकदा आपण...
आजकालच्या धावपळीच्या जीवनशैलीमध्ये बहुतेक लोक काम, जबाबदाऱ्या आणि तणाव यामध्ये इतके गुंतलेले असतात की स्वतःच्या आरोग्याकडे दुर्लक्ष करतात. खाण्यापिण्याच्या सवयी असो किंवा पुरेशी झोप...
दिवसाची सुरुवात ऊर्जेने भरलेली आणि ताजीतवानी व्हावी असे प्रत्येकालाच वाटते. त्यासाठी नैसर्गिक मार्गाचा अवलंब करणे अधिक फायदेशीर ठरते. आयुर्वेदात एक विशेष झाड आहे –...
वातावरणातील सतत बदल, वाढलेली आर्द्रता आणि उन्हाळ्यातील प्रखर सूर्यकिरणे याचा थेट परिणाम आपल्या त्वचेवर होतो. यामुळे त्वचा कोरडी, निस्तेज वाटू लागते आणि पिंपल्स, ब्लॅकहेड्स...
लग्नसराईच्या काळात प्रत्येक स्त्री आणि मुलीच्या सौंदर्याची खरी शोभा म्हणजे तिच्या हातांवरची सुबक आणि गडद रंगाची मेहंदी. विशेषतः वधूसाठी तर ही मेहंदी अधिक गडद,...
हिरव्या मिरच्या केवळ तिखट चवसाठी नव्हे, तर आरोग्यासाठीही वरदान ठरतात. आपल्या स्वयंपाकघरातील या छोट्याशा घटकात असे अनेक पोषक गुणधर्म दडले आहेत जे शरीराचे संरक्षण...
उन्हाळी सुट्ट्यांमध्ये अनेकजण गोवा, शिमला, मनाली अशा लोकप्रिय ठिकाणी गर्दी करत असतात. पण खऱ्या अर्थाने निसर्गाच्या सान्निध्यात, शांततेत आणि कमी खर्चात एखादं सुंदर ठिकाण...
