उन्हाळा म्हणजे अंगाची लाही लाही करणारी उष्णता, घामाचा त्रास आणि डिहायड्रेशनचा धोका. त्यामुळे या ऋतूत आहाराकडे विशेष लक्ष देणे अत्यंत गरजेचे असते. अनेकदा आपण...
आजकालच्या धावपळीच्या जीवनशैलीमध्ये बहुतेक लोक काम, जबाबदाऱ्या आणि तणाव यामध्ये इतके गुंतलेले असतात की स्वतःच्या आरोग्याकडे दुर्लक्ष करतात. खाण्यापिण्याच्या सवयी असो किंवा पुरेशी झोप...
दिवसाची सुरुवात ऊर्जेने भरलेली आणि ताजीतवानी व्हावी असे प्रत्येकालाच वाटते. त्यासाठी नैसर्गिक मार्गाचा अवलंब करणे अधिक फायदेशीर ठरते. आयुर्वेदात एक विशेष झाड आहे –...
वातावरणातील सतत बदल, वाढलेली आर्द्रता आणि उन्हाळ्यातील प्रखर सूर्यकिरणे याचा थेट परिणाम आपल्या त्वचेवर होतो. यामुळे त्वचा कोरडी, निस्तेज वाटू लागते आणि पिंपल्स, ब्लॅकहेड्स...
लग्नसराईच्या काळात प्रत्येक स्त्री आणि मुलीच्या सौंदर्याची खरी शोभा म्हणजे तिच्या हातांवरची सुबक आणि गडद रंगाची मेहंदी. विशेषतः वधूसाठी तर ही मेहंदी अधिक गडद,...
बॉलिवूडमधील एक काळ गाजवलेले सुपरस्टार गोविंदा आणि त्यांची पत्नी सुनिता अहुजा यांच्या वैवाहिक आयुष्यातील मतभेद आणि संभाव्य विभक्ततेच्या चर्चांनी गेल्या काही महिन्यांत खळबळ माजवली...
बॉलिवूडमध्ये अनेक कलाकार असे आहेत, ज्यांचं बालपण किंवा कुटुंब भारतीय लष्कराशी घट्टपणे जोडलेलं आहे. त्यांचं जीवन केवळ ग्लॅमरपुरतं मर्यादित न राहता, त्यामागे शौर्य, बलिदान...
"जित्याची खोड मेल्याशिवाय जात नाही" ही जुनी मराठी म्हण सध्याच्या भारत-पाकिस्तान परिस्थितीला अगदी तंतोतंत लागू पडते. अलीकडेच भारताने "ऑपरेशन सिंदूर" (Operetion Sindoor)द्वारे पाकिस्तानला जोरदार...
हिरव्या मिरच्या केवळ तिखट चवसाठी नव्हे, तर आरोग्यासाठीही वरदान ठरतात. आपल्या स्वयंपाकघरातील या छोट्याशा घटकात असे अनेक पोषक गुणधर्म दडले आहेत जे शरीराचे संरक्षण...
उन्हाळी सुट्ट्यांमध्ये अनेकजण गोवा, शिमला, मनाली अशा लोकप्रिय ठिकाणी गर्दी करत असतात. पण खऱ्या अर्थाने निसर्गाच्या सान्निध्यात, शांततेत आणि कमी खर्चात एखादं सुंदर ठिकाण...
भारताने नुकत्याच झालेल्या पहलगाम दहशतवादी हल्ल्याचा जशास तसे उत्तर देत ‘ऑपरेशन सिंदूर’द्वारे पाकिस्तान आणि पाकव्याप्त काश्मीरमधील नऊ दहशतवादी तळ नष्ट केले आहेत. या कारवाईत...
